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Episodio 3: smart apps

cubo

Smettete di scaricare le 24865298 apps di brain o memory training, a meno che non le consideriate esattamente per quel che sono: giochi. Non c’è alcuna evidenza che dimostri che questi “esercizi” (che tante volte somigliano ai compiti cognitivi utilizzati dalla neuropsicologia) migliorino davvero facoltà mentali quali la memoria, l’attenzione e il ragionamento – figuriamoci l’intelligenza. Cosa fanno, allora? Ci rendono più bravi nel gioco stesso – senza benefici generalizzabili alla vita quotidiana – e… fanno guadagnare qualche soldo a chi li inventa e li mette sul mercato.

Se volete migliorare le vostre competenze / funzioni mentali, affidatevi a uno psicologo che si occupi di neuropsicologia o neurofeedback. I training vanno personalizzati, monitorati, modificati in itinere… distinguiamo la scienza del nostro cervello dalle sue semplicistiche imitazioni.

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Donatella Ruggeri è l'ideatrice e fondatrice di Hafricah.Net. Da sempre affascinata dal funzionamento del sistema nervoso, dopo aver studiato neuropsicologia e maturato esperienza sul campo, è rientrata nella sua città natale - Messina - dove svolge la libera professione. Tra i suoi interessi vi sono la scrittura creativa, i viaggi e le escursioni naturalistiche.